Consecuencias de mascar chicle: lo que tus dientes y tu mandíbula quieren decirte
¿Te ha pasado que, después de comer, buscas automáticamente un chicle para “sentirte limpio”, calmar los nervios o simplemente matar el tiempo en el tráfico? A muchas personas les ocurre. Pero mascar chicle todos los días (o durante horas) puede ser un aliado… o una pequeña “rutina” que, sin darte cuenta, pone a prueba tu […]
Tipos de mordida: ¿Cómo debe ser una mordida correcta?
¿Alguna vez has sentido que al morder una galleta “choca” un diente primero y luego recién cierran los demás? O que masticas siempre del mismo lado porque del otro te incomoda. Esas pequeñas señales suelen estar relacionadas con los tipos de mordida y con qué tan cerca estás de una mordida correcta (también llamada oclusión […]
Retracción de encías: causas y tratamiento de las encías retraídas
¿Alguna vez te cepillaste y sentiste un “latigazo” de frío en un diente, como si el aire helado se colara directo por la raíz? O quizás te miraste al espejo y pensaste: “¿Por qué mis dientes se ven más largos?”. Estas son señales muy comunes cuando aparece la retracción de encías y, aunque asusta, entenderla […]
¿Qué es un odontograma y cuáles son sus tipos?
¿Te ha pasado que, después de una cita dental, tu odontóloga te muestra un esquema con dientes y marcas, y tú piensas: “Ok… ¿y eso cómo se traduce en lo que tengo y lo que me van a hacer?” Ese esquema no es un “dibujo al azar”, es un odontograma, una herramienta clínica que resume […]
Higiene bucal: por qué es esencial y recomendaciones clave para mejorarla
¿Alguna vez te has cepillado “a toda velocidad” porque llegabas tarde, y luego sentiste la boca áspera o con mal aliento a las pocas horas? Esa sensación suele ser la primera pista de que tu rutina necesita un ajuste. La higiene bucal no se trata de cepillar más fuerte, sino de limpiar mejor: con técnica, […]
10 errores comunes al usar hilo dental y cómo evitarlos
¿Te ha pasado que, justo cuando por fin decides usar hilo dental, te sangran las encías, te duele un poco y piensas: “Esto no es para mí”? Tranquilo: la mayoría de las personas no tiene un problema con el hilo… sino con la técnica, el tipo elegido o el momento en que lo intentan. En […]
Irrigador dental: soluciones para encías inflamadas y placa acumulada
¿Te ha pasado que te cepillas “bien”, pero igual notas las encías hinchadas, sangras al usar hilo o sientes una película pegajosa entre los dientes al final del día? Esa sensación es más común de lo que parece, y casi siempre tiene que ver con placa bacteriana acumulada en zonas donde el cepillo no llega […]
Sensibilidad dental: 5 causas frecuentes y cómo aliviar el dolor
¿Te ha pasado que muerdes un helado, tomas un sorbo de café o respiras aire frío y sientes un “pinchazo” que te obliga a detenerte? Ese dolor breve, agudo y molesto suele ser la forma en que la Sensibilidad dental te avisa que algo en tus dientes (o encías) está quedando expuesto. La buena noticia: […]
Diastema dental: qué es, causas principales y tratamientos efectivos para cerrar el espacio entre dientes
¿Te has mirado al espejo después de una foto y has pensado: “¿Por qué se nota tanto ese huequito entre mis dientes?” Ese pequeño espacio entre dientes puede parecer solo un detalle estético, pero a veces también refleja cómo están tus encías, tu mordida o ciertos hábitos diarios. La buena noticia es que, en la […]
¿Qué es el flúor dental? Todo lo que necesitas saber sobre su seguridad y beneficios.
¿Alguna vez has apretado el tubo de pasta y, justo antes de cepillarte, te ha cruzado la duda: “¿y si esto del flúor es malo?”? Entre videos alarmistas, etiquetas con “ppm” y recomendaciones distintas para niños, es normal sentirse confundido. La realidad es que el flúor dental no es “bueno” o “malo” por sí mismo: […]